コメチカレポート

気になることを検証したり、おすすめ作品を紹介する雑記ブログ

 

どんな効果があるの?大学生男子が1週間だけ湯シャンで生活してみた。

どうも、近松おこめです。

 

 

皆さん、湯シャンというものはご存知でしょうか?

 

 

簡単に説明するとシャンプーで頭を洗わないで、お湯にゆっくりと浸かることで汚れを取る入浴方法なんですが…。

 

 

毎日シャンプー、リンス、育毛スプレーと盛りだくさんに使っていたぼくは、この方法を知った時こう思いました。

 

 

いや、こんなん絶対臭いでしょ…。

 

 

しかし、調べてみると最近は湯シャンで済ませる人もだんだん増えてきてるみたいなんですよね。

 

 

まぁ100文は一見に如かずか…。

 

 

 

というわけで1週間試してみたので、今回はその検証結果をまとめて行きたいと思います。

 

 

実践する湯シャンの方法

 

さっそく実践!!

 

 

といきたいところですが調べてみたところ、どうやら湯シャンにも色々種類があるみたいなんです。

 

 

基本的に頭はお湯で洗い、身体は石鹸で洗うのが一般的な湯シャンの方法みたいなんですが…。

 

 

頭どころか身体も洗わない人もいるみたいなんですよね。

 

 

湯船に10分以上浸かり、肌をお湯で洗い流す。

 

 

なんと、これだけで入浴終了らしいんです。

 

 

 

 まじかよ…。

 

 

さすがに、いきなりこの方法はハードルが高いですが、何事も一番難しいものから挑戦してみるに限ります。

 

 

なので、今回はこの方法で1週間湯シャン生活を行おうと思います。

湯シャンの効能と欠点

 

いよいよ実践!!

 

 

と思いましたが、一応どんな効果があるのか調べておくことにしました。

 

 

髪が綺麗になる代わりに、3年後の抜け毛が3倍になる副作用があるとかだったら流石にやってられませんから…。

 

 

 

「効能」

・薄毛が治る

・フケが少なくなる

・髪が本来の潤いを取り戻す

・肌がきれいになる

 

軽く調べてみたところ、こんな効能があるようです。

 

 

現代は洗いすぎてしまっている人が多いようで、逆に湯シャンの方が丁度よい具合に汚れを洗い落とせるようになるんだとか。

 

 

その結果、抜け毛が減り、髪や肌が本来の潤いを取り戻していく効果があるそうです。

 

 

個人的にフケが少なくなるのは意外でした。逆に増えそうな気がしますよね。

 

 

 

「欠点」

・汚れがすべて取れるわけではない

・ワックスなどの整髪剤は落とせない

・匂う

・やり方を間違えると抜け毛が増える

 

湯シャンで落とせる汚れは7~8割のようです。

 

 

つまり、2割ほどは汚れが残ってしまう状態になるそうなんですが、これが人によっては匂いの原因になってしまうみたいですね。

 

 

そして、注目すべきなのがワックスなどの整髪剤が落ちないという事。

 

 

これは結構痛いデメリットだと思います。

 

 

しかし、どれも人によって意見が分かれるようで、調べてみても

 

 

それで実際はどうなんですか?

 

 

という感じでした。

 

 

やはり、これは自分で検証してみるしかないでしょう。

1週間湯シャンで暮らしてみた感想

 

というわけで、いよいよ覚悟を決めて実践してみました。

 

 

お湯の温度や洗い方なども参考にして実践しようと思ったのですが、色々な情報が出回っていたので、今回は独学で以下のような方法で実行してみました。

 

 

・お湯の温度は40度。

・10分間、お湯につかりながら頭をマッサージする。

・10分浸かった後は湯から出て、5分間汗を流す。

・その後、お湯で全身を洗い流す。

 

 

調べた方法も参考にしているので、間違ったことはしていないと思います。

 

 

やってみた感想としては、確かに髪の潤いは感じました

 

 

肌も綺麗になった印象はありますし、何より楽です。

 

 

2~3日は気持ち悪いな~という気が正直していたんですが、それも長年続けていた習慣が変わったことによる違和感が原因だと思います。

 

 

慣れてしまえばこれほど楽な入浴方法はありませんし、石鹸がいらなくなるので経済的にもいいです。

 

 

髪も綺麗だし、逆にシャンプーやリンスを使う事がバカバカしい事だとさえ思うようになりました。

 

 

あれ・・・湯シャン最高じゃない・・・?

 

 

これは、ある意味革命かも知れません。

 

 

自分の中で常識が1つ音を立てて崩れ落ちた瞬間でした。

 

 

1週間でやめにするつもりだったんですが、これはもう生活に取り入れてもいいレベルです。

 

 

よっしゃ!もう一生湯シャンで生きてくぞ!!!

なんかくっさ。あんた昨日お風呂入った?

 

 

 

・・・

 

 

 

湯シャンやめます。

おまけ

 

やっぱり風呂はふつうに入るのが一番だよ

風呂といえば先輩、最近ちょっと温泉掘り当てちゃったんで、一緒に入りに行きませんか?

ちょっと掘り当てんなよ。まぁ行くけども

なんか湯少なくない?

あ、自分半身浴派なんで湯は少なめに張ってるんですよ。お湯の温度も40度に保ってますし、弱酸性の泉質で肌にも優しいので安心して入ってください。

女子かよ

 

 

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