近松おこめの秘密基地

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【日常】右腕で黄金のパンチを打つために特訓した末路

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やらかしました…。

 

夏になったくらいから軽ーく筋トレを始めていたんですが、先日ふと

 

右腕だけ鍛えたらどうなるんだろう・・・

 

という疑問というか好奇心が頭をよぎり、右腕だけを執拗に鍛えてみたところ上腕二頭筋の所が張ってめちゃくちゃ痛くなったんですよね。

 

筋トレを舐めてかかるからそうなるんですよ。

こればっかりは言い返せない…。

恐らく筋肉の過負荷で炎症を起こしているのでしょう。しばらくは頭と一緒に冷やして大人しくしておくんですね。

はい…。

ところで先輩筋トレやってたんですね。今度一緒にトレーニングやりましょうか。

おー!お前みたいなスペシャリストと一緒にやれるならありがたいよ。そういえばお前いっつもどんなトレーニングしてんの?

腕立て2万回です。

腕爆散するわ。